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牙菌斑是什麼?

核心提示:牙菌斑(英语:Dental plaque,又称牙垢)是在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜。由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。 牙菌斑中的

     牙菌斑(英語:Dental plaque,又稱牙垢)是在牙齒表面逐漸沉積的生物薄膜。由食物殘渣、脫落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。
     牙菌斑中的細菌主要是正常口腔內存在的鏈球菌、厭氧菌等。牙菌斑堆積到一定厚度之後,其內部緊挨牙齒表面的細菌因為與空氣隔絕開始轉入無氧呼吸。無氧呼吸在此處產生的酸不能及時被唾液沖走,囙此會腐蝕琺瑯質中的礦物成分,並進一步促進齲齒的形成。在牙根處堆積的牙菌斑也會刺激牙齦,導致牙周炎等牙周疾病。
     牙菌斑對牙齒的危害隨其沉積時間而增强,所以應該定期清除。牙菌斑的質地很軟,可以用牙刷、牙膏來有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可達到較好的效果。在牙齒之間等不容易刷到的地方可以使用牙線。洗牙可以進一步保證牙菌斑的徹底清除。
     長期沉積的牙菌斑在結合了唾液中的礦物質等成分後,會鈣化形成硬質的牙石。牙石一般緊密附著在牙齒表面,其去除需要由牙醫等專業人士進行。

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