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點樣預防牙齒敏感咧?

核心提示:最近深圳降溫了,有一些牙齒敏感的患者在路上講話的時候,不小心吸入一口冷風,那酸爽的感覺不可言喻,那有什麼措施可以預防 牙齒敏感 嗎?

最近深圳降溫了,有一些牙齒敏感的患者在路上講話的時候,不小心吸入一口冷風,那酸爽的感覺不可言喻,那有什麼措施可以預防牙齒敏感嗎?深圳利民齒科主任牙醫為大家講解一下!

主任牙醫表示,以下3點措施可以有效預防牙齒敏感:

1.養成良好的刷牙習慣。

用力橫刷會導致牙頸部楔狀缺損的形成和牙根暴露,從而產生牙本質過敏,所以要避免拉鋸式的橫刷牙。刷牙時應選用牙刷毛比較軟、刷頭較小的保健牙刷,刷牙手法可以參照巴氏刷牙法,可以選用脫敏牙膏和含氟牙膏,促進牙齒表面的再礦化,預防齲齒的發生,減輕牙齒敏感的症狀。

2.出現牙齒敏感及時就診。

假如楔狀缺損造成牙本質過敏症的話,就要及時補上患牙。對小而深的敏感點,可作充填補牙修復。

如果是因為磨耗造成的,則應進行脫敏治療,在牙敏感區塗擦可以封閉牙本質小管的脫敏劑,使用脫敏牙膏可以減輕症狀。對較嚴重的磨損脫敏無效的疼痛患牙,就需要根據實際檢查結果看看是否需要進行杜牙根。

3.減少碳酸飲料的攝入。

我們需要改正一個錯誤的觀念:吃完東西立馬刷牙時不完全正確的,尤其是進食酸性食物後不能馬上刷牙。因為牙齒剛剛被酸性物質腐蝕過,如果立刻刷牙,摩擦作用會帶走牙齒表面更多的礦物質,使牙齒脫礦更加嚴重。正確的做法是:用清水漱口,15分鐘之後再刷牙。

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