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關於蛀牙嘅4個小知識

核心提示:關於蛀牙嘅4個小知識,係唔係只要刷牙就唔會蛀牙咧?點解有啲人就容易蛀牙咧?一齊嚟睇睇啦!蛀牙,甜食,刷牙,福田口岸牙科,落馬洲口岸牙科

       有啲人有咁嘅感受,同樣係仔細刷牙、認真使用牙線,點解有啲人牙齒健康,而自己就照樣蛀牙咧?
       蛀牙唔外乎係先天牙齒嘅形狀或係後天嘅不良習慣造成嘅,瞭解以下4點因素,盡可能減少蛀牙嘅發生。
       1.齒列擠、溝隙深,易蛀牙
       深圳利民齒科高醫生指出,蛀牙最容易發生喺牙縫間與咬合面,牙齒排列比較擠,齒縫就唔容易清潔;咬合面嘅溝隙深,就容易卡食物殘渣。
       呢個亦都係點解喺相同嘅刷牙條件下,有啲人照樣唔可以避免蛀牙嘅原因。
       2.含糖食物食太多
       冇細菌產生蛀牙嘅概率幾乎為0,而糖分係細菌最愛嘅食物。只要有滋養嘅食物,細菌就會不斷繁衍。細菌繁衍嘅過程中會代謝酸,令到琺瑯質受到侵蝕,再鑽進溝隙,產生蛀牙。
       同樣中意食零食,食蛋糕同食堅果嘅人蛀牙發生率就係唔一樣。
       3.口腔環境適合細菌滋長
       有啲人唔鐘意食甜食,刷牙刷得又勤又好,照樣蛀牙,可能就要歸咎體質了。
       每個人嘅牙齒唔會一模一樣,或者係基因造成嘅,有啲人嘅口腔環境就係不利於細菌生存,抑或講琺瑯質就係比較堅硬。  
       唾液亦決定著一個人係唔係容易蛀牙。多數人嘅唾液酸鹼值喺pH5.5~7之間,酸鹼值喺7以上唔容易蛀牙,5.5以下則容易蛀牙。除此之外,唾液少嘅人通常亦比較容易蛀牙。
       4.進食太耐,又太遲刷牙
       時間係蛀牙形成嘅要素之一,食嘢嘅時間幾耐?隔著幾耐先刷牙?都會影響蛀牙嘅發生率。
       用餐越耐,食物停留喺口腔內嘅時間越耐,越容易營造出適合蛀牙嘅酸性環境。
       另外,好多人自認刷牙仔細,並適當使用牙線,但唔係食完之後喺適當嘅時候刷牙,比如食完晚餐後,拖到瞓之前先刷牙,冇喺啱嘅時間清潔牙齒,防蛀功課就唔合格啦。
       假如發現自己有蛀牙,一定要儘快到專業嘅牙科醫院進行診斷治療,蛀牙越早治療,保住牙齒嘅幾率越大。       
 
 

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